调适心理咨询的目的是什么?

调适心理咨询的目的在于宣泄来访者的消极情绪，以缓解心理压力;改变来访者在认知上的错误观念，确立正确的思考方向和合理的思考方式;指导来访者进行有效的自我调控，提供自我调控的方法;激发来访者的自愈机制与潜能，鼓励其解决自己的问题;帮助来访者重新建立包括和谐的人际关系在内的良好的社会适应行为。

调适心理咨询的范围和内容分别怎么样?

调适心理咨询的范围和内容主要有;自卑、空虚、单相思痛苦、误解焦虑、怯场等一般心理问题的原因分析与调节;失眠、口吃、抑郁、恐惧、意志减退、功能障碍等可以自行调控和矫正的心理障碍;强迫症、恐惧症、神经衰弱等神经症，爆发型人格障碍、偏执型人格障碍等人格障碍心理疾病;异装扮癖等以及偏头痛、神经厌食、胃痉挛、神经呕吐等心身疾病与心身障碍等能够适度缓解和控制的各类心理疾病等。

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